Gratitud como hábito – César Solis

La GRATITUD como hábito   «No es que las personas felices sean agradecidas. Las personas que son agradecidas son las más felices».   Cuando generamos sentimientos de gratitud en nuestros pensamientos, activamos el sistema de recompensa del cerebro, localizado en un área llamada *Nucleo Accubens*. Este sistema es responsable de las sensaciones de bienestar y…

Luz verde

Ya no sé la cantidad de veces que veo a gente detenerse en un semáforo que chilla una luz verde, y yo freno detrás recordando a todos sus parientes. ¿Por qué lo hacen? Creo que andamos por la vida de manera inconsciente, sin darnos cuenta del momento presente. Soy la primera en hacerme responsable por…

Compromiso

«Obtén lo que quieres sin compromiso». Este es el llamado de nuestro tiempo.   Corre un maratón sin cansarte. Baja de peso sin hacer dieta ni cuidarte. Avanza sin trabajar duro. Aprende un idioma sin esfuerzo. Ama sin arriesgarte mucho. Gana mucho dinero sin correr riesgos…   Cuando se expone así de claro, obviamente no tiene…

¿Qué mereces?

Vamos, dejá de mentirle y de mentirte. Tienen fecha de vencimiento… llevan un cartel en la frente y se les nota. Ya murieron y ya salieron del velorio, siempre es buen momento para cortar con las excusas. Querete y querela. Querete y querelo.   Te merecés a alguien que se interese por las cosas que…

Silencios para honrar

Tal vez todavía la tienes, tal vez se te fue temprano, porque a cualquier edad nos parece temprano. Quizá no la viste más, quizá le debes un perdón o ella te lo deba a ti (también sucede). Tal vez la ves solo en fotos, tal vez solo escuchas su voz. Quizá solo sientas su presencia,…

El ladrón de sueños

Siempre me ha parecido gracioso que se venere a las diosas mientras que, en la vida cotidiana, a las mujeres se las relega a una posición secundaria y se las considera inferiores. – Doris Lessing (La grieta) –   «Quiero ser… sencillamente quiero ser. Punto. Devuélvanme los sueños la infancia, la ilusión, la vida», grita…

Adelántate

Mantente presente. El día, la hora, el momento en que menos lo esperes, todo (o al menos eso que tanto te preocupa) se acomodará. Y en ese momento te darás cuenta qué es lo que realmente vale para ti y qué no. Te importará mucho más lo que tú pienses de ti mismo que lo…

Cuidar amando

Es más fácil construir niños fuertes que reparar adultos rotos.   – Frederick Douglas –   Ser padres y no mirar bien a los hijos… no lo comprendo en absoluto. No me cierra desde mi visión de no-madre, pero en mi mirada de Mujer está mi niña. Y yo a esa niña sí la miro, sí…

Venezuela

Hipócrita confusión. Aristas abiertas. Labios sellados. Palabras dañinas. Promesas desleales. Creencias obstruidas. El deseo de ser y no obtener permisos. La ilusión de querer hacer algo bien y no tener espacio. La necesidad de apoyo en vez de crítica. Las burbujas de calma que murmuran en el cauce del estrés. La sombra del árbol en verano. La…

Repitiéndome

Con el paso del tiempo no solo las arrugas reflejan el caminar de un calendario, sino este tema de repetirse y repetirse. No tengo Alzheimer, creo que es solo una cuestión de actitud, como dice Fito. Me repito de nuevo, año tras año, porque sigo sintiendo y pensando lo mismo, acrecentado por la terquedad propia de la…

Año viejo, año nuevo.

Este año ha sido extraordinario, aunque para mí ningún año deja de serlo. No puedo ser la misma después de todo lo bueno y lo malo; tiene que haber un cambio. Estuve viviendo en la ciudad donde nací y crecí, después de años de no haberla pisado. Pude tocar los árboles que planté con mis…

¿Qué sucede cuando lo dices?

¿Te da miedo decir que eres escritor? ¿Qué sucede cuando lo dices? Familia, amigos, conocidos, desconocidos: todos tienen alguna reacción en particular que nos recuerda algo que ya expuso Danielle Campoamor. Por supuesto, no eres Borges, no eres García Márquez ni Benedetti. No eres Cortázar, no eres Shakespeare, no eres Lord Byron ni Thoreau. No eres García…

Todavía sueño

Me llamo Nayan y tengo 28 años. Soy lo que quedó, vivo donde me dejan. Mi infancia, en aquel país donde nací y donde mi niñez olía a pólvora, invade a diario el presente, que me busca desde el pasado. Todavía me acuesto en las noches acurrucado en mi mujer. Aún sueño; sueño con cielos rojos…

Reto de abrazos infinitos

La amorosa Marina me retó a tres días de frases. ¿Cómo que “quién es Marina“? Marina, Marina Monzón, una mujer que desde su profesión no se conforma con saber lo que sabe y aprende para sí misma, sino que decide compartir todo su camino de aprendizaje constante con quienes quieran leerla y tomar lo que tiene para…

Rejunte de abrazos infinitos

A veces, me pierdo entre lo que leo y lo que escribo. Y lo lanzo al viento para que otro tome lo que yo puedo compartir. Se acumulan pensamientos, palabras, imágenes y suspiros que no sé dónde guardar, y mi página de escritor en Facebook (Abrazo Infinito – Poli Impelli) pide auxilio. Si tienes otro espacio,…

Si nosotras entendiéramos…

Jess Browne (argentina de nacimiento aunque ciudadana del mundo) dice que a los hombres les resulta muy difícil comprender lo que nunca nadie les enseñó. Coincido con ella, pero sólo agregaría que todos -hombres y mujeres- llegamos a la vida a través de una mujer (¡Eureka! no he descubierto nada nuevo ni estoy agregando misticismo cuántico a…

Diagnóstico tardío

Hace unos años que guardaba este escrito en mis cajas de cuadernos y papeles, y escuchando a una gran amiga me acordé de él (como si fuera de otro, y no mío). Pienso, no sé por qué razón, que es hora de publicarlo. Quizá porque escuchando a mi amiga, me di cuenta que tal vez no sufro esta…

Todo dicho

A veces, cuando los escritores apoyamos las manos en un teclado o el bolígrafo en un papel soltamos ideas,  pensamientos, opiniones, conjuros y maldiciones con tanta fuerza, coraje, y humildad (o falta de ella), que creemos estar en lo cierto. O al menos, nos damos la libertad para hacerlo sin culpas y con la seguridad…

Ni se te ocurra ser escritor (Danielle Campoamor)

Estarás desnudo. Te etiquetarán. Serás pobre. Serás aterrador. Estarás atrapado. Justo estaba sintiéndolo en carne propia, estimada Danielle, y no pienso morir sola en este intento. Que te lean otros dementes, quienes por lo visto no tienen nada mejor que hacer… ¡Ni se te ocurra ser escritor! Estarás desnudo. No en el sentido literal, un cuerpo…